Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2018
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2018:
|
916 kcal
|
Fett: 34,79g | Prot: 58,29g | Kolh.: 97,37g.
Frukost: Яблоко, Кофе с Молоком, Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры. Middag: Яблоко, Активия Йогурт Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Избенка Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgeshamama 's vikthistorik
|