|
Подскажите, пожалуйста, рецепты Низкокалорийных Обедов?!От гречки С Грудкой уже воротит🤢
|
78,4 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2018:
|
705 kcal
|
Fett: 25,78g | Prot: 40,65g | Kolh.: 75,78g.
Frukost: Картофельное Пюре, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем. Lunch: Скатерть-самобранка Фасоль с Грибами по-Домашнему, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Annat: Orion Чокопай, Nestle Кит Кат Мини. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Не знаю насколько малокалорийно , но немного- тунец с рисом например) у меня в профиле есть фото и ингредиенты )
27 feb 18 av medlem: Dok.Vlada
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marisokolovska 's vikthistorik
|