Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2018
|
76,1 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2018:
|
1254 kcal
|
Fett: 60,02g | Prot: 81,93g | Kolh.: 95,48g.
Frukost: Творог 5%, Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Яичница. Lunch: Нескафе Кофе, Киндер Пингви, Nestle Батончик Фитнес, Творог (Полностью Обезжиренный). Middag: Карусель Мимоза, Свинина Тушеная, Замороженная Вишня, Овощное Рагу. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marfusha777 's vikthistorik
|