|
Ночные переедания
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2018:
|
2238 kcal
|
Fett: 84,18g | Prot: 128,57g | Kolh.: 254,73g.
Frukost: Сухие Сливки, Сахар, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Сахар, Сухие Сливки, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Табрис Куриная Грудка на Гриле, Гречневая Каша. Middag: Грецкие Орехи, Сахар, Творог 9%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yours.dementia 's vikthistorik
|