|
...это ли не счастье?!))
|
71,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2018:
|
1155 kcal
|
Fett: 49,17g | Prot: 46,97g | Kolh.: 128,97g.
Frukost: Шарлотка с Яблочками, Яйцо Куриное, Компур Колбаса Вареная Бутербродная, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой. Lunch: Куриные Желудки в Томатно-Сметанном Соусе(М), Картофельное Пюре (М). Middag: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Ого Мюсли Фруктовые, Любимо Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Любимо Молоко 2,5%, Магнит Банан, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lubimka16031991 's vikthistorik
|