Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2018
|
58,8 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2018:
|
1103 kcal
|
Fett: 38,00g | Prot: 67,35g | Kolh.: 123,30g.
Frukost: Чай с Сахаром, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Фруто Няня Пюре Грушевое, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Красные Помидоры, Редис, Морковь. Middag: Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
berezyukk 's vikthistorik
|