Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2012
|
96,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 24,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
239 kcal
|
Fett: 5,71g | Prot: 5,94g | Kolh.: 41,77g.
Frukost: fruit & nut granola, quaker oats, great value sugar free syrup, coffee mate hazelnut, coffee. mer...
|
|
2614 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 55 minuter, Vila - 15 timmar och 5 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|