Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2018
|
66,9 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2018:
|
1340 kcal
|
Fett: 60,47g | Prot: 53,33g | Kolh.: 152,91g.
Frukost: Вареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Белый Хлеб, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Lunch: Грецкие Орехи, Бананы, Творог 5%. Middag: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сладкая Булочка. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|