Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2018
|
72,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2018:
|
943 kcal
|
Fett: 28,54g | Prot: 53,06g | Kolh.: 113,09g.
Frukost: Фабрика Качества Пасторма Птицы, Паштет из Куриной Печени, Самбери Батон Гречневый, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Азбука Вкуса Голень Куриная с Петрушкой и Пряностями, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гранфор Сыр Тильзитер, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Царское Подворье Блинчики с Творогом. Middag: Царское Подворье Блинчики с Творогом, Пятерочка Лук Репчатый, Окей Котлета Свекольная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творожная Запеканка. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|