Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2012
|
59,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 43,03g | Prot: 78,86g | Kolh.: 179,67g.
Frukost: Galettes de Maïs Extra Fines, Chocolat Noir Extra. Lunch: les Jardins Gourmands Surprise de Pomme Myrtille, Pain Blanc, Pain aux Céréales, Boeuf Sauce aux Poivres et Ses Petits Légumes. Middag: Abricots, Sucre, Fromage Blanc, Citron, Haricots Verts, Pain Blanc, Cordon Bleu, Crème Léger, Salade Verte, Tomates. Snacks/Annat: Chocolat Noir Extra. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|