Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2018
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2018:
|
1066 kcal
|
Fett: 32,25g | Prot: 59,92g | Kolh.: 143,64g.
Frukost: Plátano, Bimbo Pan Cero Cero, Huevo Cocido. Lunch: Plátano, Helado de Vainilla, Zanahoria, Brócoli Cocido (Fresco), Ros Salchicha de Pavo. Middag: Gamesa Saladitas (8), Queso Cottage Semi Descremado(1-2% de Grasa). Snacks/Annat: Café, Té (Infusión), Canela. mer...
|
|
2606 kcal
|
Träning:
Cardio - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana Pastelito 's vikthistorik
|