Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2018
|
70,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2018:
|
813 kcal
|
Fett: 30,73g | Prot: 25,08g | Kolh.: 109,85g.
Frukost: Eti Burçak Yulaflı, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Middag: Domatesli Bulgur Pilavı, Kıymalı Bezelye. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|