|
хочу научиться держать свой голод в узде и не поддаваться на свои же слабости
|
106,1 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 28,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2018:
|
1072 kcal
|
Fett: 46,46g | Prot: 53,87g | Kolh.: 123,20g.
Frukost: Арахис, Арахис. Lunch: Зеленая Фасоль, Окей Окорочок Куриный Отварной. Middag: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Annat: Каша Рисовая, Груша, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Судя по всему у вас это неплохо получается.
27 feb 18 av medlem: priest_serg
|
Да лишь бы не сорвалась, оч оч сильно нужно похудеть
27 feb 18 av medlem: likusha2017
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
likusha2017 's vikthistorik
|