Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2018
|
54,7 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2018:
|
1608 kcal
|
Fett: 53,19g | Prot: 81,36g | Kolh.: 213,25g.
Frukost: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Hard-Boiled Egg, Coffee (Dry Instant Powder), Brown Sugar. Lunch: Hearty Vegetable Tofu Quinoa Soup, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado. Middag: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Trader Joe's Light Whipped Cream Cheese. Snacks/Annat: Jam Preserves, Trader Joe's Organic Lowfat Cottage Cheese, Granny Smith Apples, Blueberries, Strawberries, Jell-O Strawberry Gelatin Dessert. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arivero32 's vikthistorik
|