Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2018
|
95,9 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 40,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2018:
|
770 kcal
|
Fett: 25,67g | Prot: 40,33g | Kolh.: 94,63g.
Frukost: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Му-У Молоко 1,5%. Lunch: Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе, Мистраль Рис Басмати. Middag: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Конференция. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marycat98 's vikthistorik
|