|
|
58,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2018:
|
1665 kcal
|
Fett: 45,46g | Prot: 78,51g | Kolh.: 241,87g.
Frukost: Сыр Моцарелла, Вафли Ржаные на Кислом Молоке. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Перловка Отварная. Middag: Сыр Моцарелла, Вафли Ржаные на Кислом Молоке, Перловка Отварная, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 0,5%, Зеленгое Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Спасибо тебе, Наташа, за идею! Круто! И лучше чем хлеб! Наелась двумя вафельками))
27 feb 18 av medlem: smileos
|
Я вчера вычитала рецепт драников в вафельнице. Суббота рабочий день, а в воскресенье сделаю, постараюсь
27 feb 18 av medlem: smileos
|
подскажите, плиз, что за приложение ?
27 feb 18 av medlem: kozachenko.irisha
|
на сайте калоризатор есть анализатор рецептов
27 feb 18 av medlem: smileos
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|