Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2018
|
64,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2018:
|
1680 kcal
|
Fett: 58,64g | Prot: 58,52g | Kolh.: 232,35g.
Frukost: Лимон, Кофе, Маринадовъ Икра Баклажанная, Fazer Хлеб Балтийский Ароматный с Тмином, Маринадовъ Фасоль из Печи, Перловая Каша. Lunch: Чай, Fazer Хлеб Балтийский Ароматный с Тмином, Джаганнат Чечевичная Котлета, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Middag: Олейна Подсолнечное Масло, Fazer Хлеб Балтийский Ароматный с Тмином, Квашеная Капуста, Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Мёд, Апельсин, Паштет, Чай, Fazer Хлеб Балтийский Ароматный с Тмином, Чай, Бабаевский Шоколад Горький. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svet_dalekih_planet 's vikthistorik
|