Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2018
|
92,4 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2018:
|
1279 kcal
|
Fett: 44,85g | Prot: 114,16g | Kolh.: 114,91g.
Frukost: Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Lunch: Яблоко Айдаред, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Middag: Healthy Food Гранола , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerynaribery 's vikthistorik
|