Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2018
|
77,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2018:
|
1148 kcal
|
Fett: 46,44g | Prot: 49,77g | Kolh.: 137,88g.
Frukost: Апельсин, Джемы и Варенья, Чай с Лимоном и Сахаром, Молочный Мир Творог 1%. Lunch: Красный Пищевик Халва Орешек, Брест-Литовск Сметана 15%, Обычные Блины. Middag: Лук, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Борщ со Свининой. Snacks/Annat: Молочный Мир Кефир 3,5%, Мандарины, Фундук, Помело. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктория b 's vikthistorik
|