|
Девочкииии❣️❣️❣️Ещё минус 1 кг👏🏻👏🏻👏🏻идём дальше 😈
|
78,5 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2018:
|
1635 kcal
|
Fett: 64,45g | Prot: 74,13g | Kolh.: 199,46g.
Frukost: Вафли, Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Цветочный Мед, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Орехи Кешью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Middag: Магнит Банан, Простой Йогурт (Обезжиренный), Творог 9%, Орехи Кешью. Snacks/Annat: Милава Йогурт Питьевой Клубника 1,5%. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Валентинка94 's vikthistorik
|