Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2018
|
55,6 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2018:
|
1289 kcal
|
Fett: 105,08g | Prot: 71,83g | Kolh.: 10,97g.
Frukost: Ильинское 95 Масло. Lunch: Каждый День Сметана Коровка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Каждый День Творог 9%. Middag: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Biolio Арахисовое Масло, Кинза, Белая Дача Рукола, Огурец (без Кожуры), Зеленый Перец, Кабачок, Слобода Масло Подсолнечное, Свинина. Snacks/Annat: Каждый День Горбуша Слабосолёная. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НатальяВи 's vikthistorik
|