|
Ну наконец тоооооо...... я дождалась своих 75))). 😱😱😱осталось 800 гр и цель к 8 марта достигнута 🤓
|
75,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2018:
|
215 kcal
|
Fett: 9,56g | Prot: 16,73g | Kolh.: 16,25g.
Frukost: Витконтпродукт Рулет Венгерский. Middag: Картофельный Суп. mer...
|
|
2524 kcal
|
Träning:
Cykling - 1 timme och 13 minuter, Vila - 14 timmar och 47 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Поздравляю! Не время расслабляться) держим курс на 70!)))
27 feb 18 av medlem: KaterinaMaMochka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|