|
yeaaayy...i did it...finally i break the 60...and i still eat a yummy food everyday...just cut down my snack ..and yeapp...its surely helps me to loose my weight...just need to keep the spirit...c'mon...I CAN DO ITTTTT...FIGHTTIINGG...🤗🙆🙌🏃💪
|
59,7 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2018:
|
983 kcal
|
Fett: 25,20g | Prot: 25,10g | Kolh.: 161,83g.
Frukost: English Bihun Goreng, My Roti Roti Mini Isi Cokelat, My Roti Roti Mini Isi Custard. Lunch: Plain Dumpling, Orange Juice Drink. Snacks/Annat: Kue Bugis. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Yippee! Great to soo you getting some reward for your efforts.
Keep it going, I'm so proud of you
26 feb 18 av medlem: Willie Gallacher
|
27 feb 18 av medlem: Willie Gallacher
|
keep going! you did good job
27 feb 18 av medlem: Lia2417
|
Thank u everyone for the support...really appreciated it...🤗🤗🤗🤗🤗
27 feb 18 av medlem: Ami Gallacher
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ami Gallacher 's vikthistorik
|