Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2018
|
120 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 52 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2018:
|
4018 kcal
|
Fett: 338,28g | Prot: 164,86g | Kolh.: 112,64g.
Frukost: Cacau em Pó (Não Adocicado), Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado, Izidoro Mortadela de Peru com Azeitonas, Natas para Bater, Café. Lunch: Coco Seco, Azeite, Tomates, Alho, Cebolas, Carne de Vaca da Aba (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Middag: Lidl Queijo Quark, Ovo Cozido, Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado, Ikea Cebola Frita, Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado. Snacks/Annat: Pimentos Verdes. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annelaads 's vikthistorik
|