Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2018
|
60,2 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2018:
|
1359 kcal
|
Fett: 28,88g | Prot: 35,02g | Kolh.: 220,30g.
Frukost: Мёд, Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Российский, Сочинский Хлебокомбинат Батон Отрубной. Middag: Курага, Чернослив, Изюм, Активия Йогурт Питьевой, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Snacks/Annat: Курага. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|