Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2018
|
57,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2018:
|
1424 kcal
|
Fett: 57,07g | Prot: 100,99g | Kolh.: 125,33g.
Frukost: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Простоквашино Молоко 0,5%. Lunch: Венский Завтрак Десерт Ваниль и Шоколад, Макаронки ООЛ Пупки с Морковью, Рис Вареный. Middag: Песочное Печенье, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Коммунарка Какао-Порошок, Сахар, Простоквашино Молоко 0,5%, Холодец, Котлета Домашняя, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Annat: Онега Арахис Крепкий Орешек, Макаронки ООЛ Салат из Морской Капусты с Яйцом. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|