Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2018
|
71,3 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2018:
|
2128 kcal
|
Fett: 99,27g | Prot: 80,75g | Kolh.: 226,96g.
Frukost: Сыр Российский, Белый Хлеб, Активиа Йогурт с Клубникой, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Куриный Бульон, Картофельное Пюре, Свинина Тушеная, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Middag: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Котлета Рыбная. Snacks/Annat: Свежевыжатый Морковный Сок, Сладкая Сказка Печенье Сдобное, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunsystem88 's vikthistorik
|