Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2018
|
87,9 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2018:
|
1525 kcal
|
Fett: 42,36g | Prot: 69,06g | Kolh.: 214,92g.
Frukost: Активиа Йогурт Яблоко Злаки, Активиа Йогурт Яблоко Злаки, Желудки Куриные, Хлебец, Рис Вареный. Lunch: Хлебец, Мясная Лавка Вареная Колбаса с Молоком, Куриный Суп, Хлебец. Middag: Соленые Огурцы с Укропом, Дижонская Горчица, Рис Вареный, Желудки Куриные. Snacks/Annat: Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Чай, Bakalland Батончик Злаковый с Сухофруктами. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova 's vikthistorik
|