Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2018
|
88,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2018:
|
1497 kcal
|
Fett: 56,39g | Prot: 81,14g | Kolh.: 173,01g.
Frukost: Solevita Saft, Gutes Land Milch 3,5%, Haferflocken, Äpfel. Lunch: Leinöl, Milbona Wiesenländer Mild & Nussig, Dulano Truthanbrust, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Florette Feldsalat. Middag: Putenbrust Fleisch, Eisbergsalat, Gutes Land Milch 3,5%, Rapunzel Kokosöl Nativ. Snacks/Annat: Äpfel, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Solevita Saft, Äpfel, Gletscherkrone Schoko Müsliriegel, Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe), Banane. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Schnaboline 's vikthistorik
|