Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2018
|
60,9 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2018:
|
1053 kcal
|
Fett: 38,11g | Prot: 81,58g | Kolh.: 96,80g.
Frukost: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный. Lunch: 6 Соток Сладкая Кукуруза, Вареное Яйцо. Middag: Грейпфрут, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
netu_menja 's vikthistorik
|