Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2018
|
55,5 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2018:
|
1562 kcal
|
Fett: 78,34g | Prot: 71,14g | Kolh.: 144,17g.
Frukost: Horeca Select Топпинг Карамель, Дмитрогорский Продукт Кефир 3,2%, Творог 9%. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Сыр Российский, Рис Вареный. Middag: Батон, Свинина Тушеная, Винегрет. Snacks/Annat: Дмитрогорский Продукт Кефир 3,2%, Хлеб Черный, Апельсин, Вдохновение Конфеты. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|