Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2018
|
47 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2018:
|
1043 kcal
|
Fett: 31,84g | Prot: 54,63g | Kolh.: 140,63g.
Frukost: Baguette, Banane, Pommes, Carrefour Fromage Blanc 3%, Pamplemousse, Milbona Yaourt Nature 0%. Lunch: Carrefour Trianon, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Baguette, Petit Billy Fromage de Chèvre , Sucrine, Auchan Jambon Supérieur . Middag: Pommes, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons, M&M's M&M's Choco, Petit Chebra Fromage de Chèvre, Amora Cornichon Croq'vert, Carrefour Fromage Blanc 3%, Sucrine, Malo Fromage Blanc 0%. Snacks/Annat: Carambar Atomic , Clémentines, Gilbert Bonbon Caramel au Beurre Salé. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|