Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2018
|
96,7 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2018:
|
781 kcal
|
Fett: 46,04g | Prot: 53,37g | Kolh.: 37,09g.
Frukost: Первым Делом Сыр Костромской, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Freshsecret Капуста по-Корейски, Красная Цена Вафли со Сливочным Ароматом, Первым Делом Сыр Костромской. Middag: Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Био Баланс Кефирный 1%, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лисички Жареные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|