Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2018
|
63,7 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2018:
|
1585 kcal
|
Fett: 61,97g | Prot: 99,58g | Kolh.: 154,97g.
Frukost: Вареное Яйцо, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Карбонат, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Салат Овощной, Aptonia Батончик, Гречка Отварная, Пава Пава Купаты Баварские из Мяса Индейки, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский, Карбонат. Middag: Карбонат, Хлеб Бородинский, Energy Diet Chocolate Mousse, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%. Snacks/Annat: Ашан Груша Вильямс, Aptonia Батончик. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksenja163 's vikthistorik
|