|
жру как слон
|
77,2 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2018:
|
2639 kcal
|
Fett: 95,77g | Prot: 169,27g | Kolh.: 267,50g.
Frukost: Сахар, Сухие Сливки, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Песочное Печенье, Куриная Грудка на Гриле, Орешки со Сгущенкой, Подсолнечное Масло, Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны Отварные. Middag: Орешки со Сгущенкой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yours.dementia 's vikthistorik
|