Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2018
|
92,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2018:
|
1282 kcal
|
Fett: 64,47g | Prot: 103,97g | Kolh.: 69,73g.
Frukost: Лента Мюсли Фруктово-Ореховые, ЯНТА Молоко 3,2%. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Болгарский Перец, Кижуч. Middag: Оливковое Масло, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Кижуч, Болгарский Перец. Snacks/Annat: Активия Термостатная с Черникой, Смешанные Орехи. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blistashka 's vikthistorik
|