Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2018
|
73,3 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2018:
|
1243 kcal
|
Fett: 20,15g | Prot: 38,89g | Kolh.: 124,84g.
Lunch: 富士そば ざるそば. Middag: ご飯, ビッグボーイ アンガスサーロインステーキ, 生春巻き. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|