Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2018
|
69 kg
Tappat hittills: 23,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2018:
|
695 kcal
|
Fett: 29,71g | Prot: 14,32g | Kolh.: 83,68g.
Lunch: Euro Shopper Krakelingen, Honing. Middag: Conimex Kroepoek Naturel, Knorr Kippenbouillon, AH Gesneden Uien, AH Paksoi, Wortelen, Broccoli, Kipfilet, Koh Thai Groene Currypasta, Rijstnoedels (Gekookt), AH Kokosmelk. Snacks/Annat: Bolletje Brosse Eierkoek, Rivella Rivella, Céréal Chocolate Crisp Bar. mer...
|
|
1817 kcal
|
Träning:
Matlagning - 45 minuter, Google Fit - 23 timmar och 15 minuter. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bellamilka 's vikthistorik
|