Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2018
|
212,3 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 110,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2018:
|
1949 kcal
|
Fett: 75,42g | Prot: 59,64g | Kolh.: 286,21g.
Frukost: Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack), Great Value Tomato Juice, Value Corner 2% Milk, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Banana, Tomato Juice, Honeycrisp Apples. Lunch: General Foods French Vanilla Cafe, Instant Soup. Middag: Poached Egg, Pork Sausage Patty or Link, White Bread. Snacks/Annat: Rips Licorice, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Rips Licorice, Rips Licorice. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|