Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2018
|
50,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2018:
|
636 kcal
|
Fett: 6,61g | Prot: 15,66g | Kolh.: 134,48g.
Frukost: ЕЖК Кетчуп Томатный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая). Lunch: Красное Яблоко, Русский завтрак Овсяные Хлопья. Middag: Окей Салат Фунчоза, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), ЕЖК Кетчуп Томатный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|