Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2018
|
78,3 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2018:
|
999 kcal
|
Fett: 4,02g | Prot: 11,45g | Kolh.: 256,14g.
Frukost: Банан, Красное Яблоко, Мандарин. Lunch: Гранат, Банан. Middag: Киви, Курага, Гранат, Окей Груша Конференс. Snacks/Annat: Мандарины, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|