Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2018
|
84,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2018:
|
1957 kcal
|
Fett: 82,94g | Prot: 67,66g | Kolh.: 242,05g.
Frukost: Citron, Graines de Sésame Entières Séchées, Graines de Lin, Zespri Kiwi Gold, Alpro Lait d'amande Original, Quaker Flocons d'avoine (40g). Middag: Carrefour Lardons Fumés, Crème Fraîche Épaisse, Brocoli, Panzani Penne Rigate. Snacks/Annat: Café au Lait, Mousse au Chocolat. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
magalimouton 's vikthistorik
|