Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2018
|
118,3 kg
Tappat hittills: 47,2 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2018:
|
351 kcal
|
Fett: 12,36g | Prot: 24,42g | Kolh.: 34,26g.
Lunch: Сыр Российский, Майонез, Господарочка Кабачки Маринованые, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Бородинский. Middag: Плов со Свининой. Snacks/Annat: Простоквашино Кефир 1%. mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|