Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2018
|
60,9 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2018:
|
755 kcal
|
Fett: 15,21g | Prot: 36,63g | Kolh.: 130,44g.
Frukost: President Сыр Плавленный Легкий, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Шашлык из Курицы, Мистраль Гречка. Snacks/Annat: Банан, Киви. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
netu_menja 's vikthistorik
|