Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2018
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2018:
|
589 kcal
|
Fett: 21,10g | Prot: 42,02g | Kolh.: 59,64g.
Frukost: Avokado, ICA Bran Flakes Naturell, ICA Kvarg Vaniljsmak, Äggvita, Banan, Tropicana Apelsinjuice, Kaffe med Mjölk. Lunch: Bregott Bregott Normalsaltat , Falu Råg Rut, Tomater, Pärsons Rökt Emilskinka, Kronägg Flytande Äggvita, Stekt Ägg, Röd Paprika. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|