Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2018
|
62,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2018:
|
1839 kcal
|
Fett: 56,61g | Prot: 86,95g | Kolh.: 235,01g.
Frukost: Коркунов Конфета, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Яйцо (Целое). Lunch: Магнит Ватрушка с Картофельной Начинкой, Сваренное Вкрутую Яйцо. Middag: Булочка, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Annat: Французский Тост с Маслом, 4 Сезона Летние Овощи, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyadol 's vikthistorik
|