Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2018
|
57,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2018:
|
921 kcal
|
Fett: 33,16g | Prot: 47,67g | Kolh.: 112,68g.
Frukost: Батон, Творог 9%, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе. Lunch: Фундук, Макдоналдс Десерт Вафельный Рожок, Natur Foods Арахис в Кокосовом Соке, Бургер Кинг Мороженое Рожок. Middag: Творог 9%, Valio Творог 0,1% Мягкий. Snacks/Annat: Natur Foods Арахис в Кокосовом Соке, Печенья, Чай с Лимоном, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
s.marina97 's vikthistorik
|