Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2018
|
49,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2018:
|
407 kcal
|
Fett: 19,55g | Prot: 22,51g | Kolh.: 34,67g.
Frukost: Байкальский Творог 2%, Домик в деревне Сметана 20%. Lunch: Добродея Макароны , Котлета Свиная. Middag: Дымов Сырокопченый Бекон, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Хлеб Черный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|