Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2012
|
105,1 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 32,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 130,03g | Prot: 75,62g | Kolh.: 37,94g.
Frukost: Flax meal, Salsa, Olive oil, Espresso Coffee with added water, Organic valley raw jack cheese, Egg. Lunch: Flax meal, Whole raw almonds, hidden Valley ranch salad dressing, Olive oil and apple cider vinegar dressing, Egg, Carrot, Celery, Romaine lettuce. Middag: Bush's baked beans, Claussen dill pickle, Mustard, Ketchup, Broccoli & Cauliflower, Butter, Ground beef 85% lean. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|