Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2018
|
90,8 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2018:
|
1480 kcal
|
Fett: 73,55g | Prot: 60,76g | Kolh.: 143,57g.
Frukost: Dried Prune, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Walnuts, Bob's Red Mill Gluten Free Muesli. Lunch: Tofutti Sour Supreme, Real Foods Corn Thins, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese. Middag: Trader Joe's Wild Boreal Blueberries, Dole Dark Sweet Cherries, Mezzetta Garlic Stuffed Olives, Sun-Dried Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Fried Pork Chop. Snacks/Annat: Europe's Best Wild Woodland Blueberries, Nature's Promise Organic Gala Apples, Polar Smoked Peppered Herring Fillets. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
24 feb 18 av medlem: 8Patty
|
24 feb 18 av medlem: murphthesurf
|
Wow! Huge drop! Congratulations!!
24 feb 18 av medlem: kattay
|
24 feb 18 av medlem: cherik1
|
and there you go...drop it like its hot...lol a real nice drop;)
25 feb 18 av medlem: maxie4
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|